Programme du samedi 27 juillet

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Qui seront vos hôtes pour les ateliers du 27 juillet ?

Agnès, plus connue sous le nom de Mam'Créa, aura le plaisir d'être parmi nous pour vous faire découvrir ses créations !

Créatrice de bijoux, mais également de produits éco-responsables (lingettes, serviettes, ....), de sacs, et de pleins d'autres choses trop jolies et utiles, aura son joli stand et été les 20 et 27 juillet de 10h à 20h pour vous faire découvrir son univers !

Toujours confectionné avec amour et délicatesse, il lui fera plaisir de confectionner le bijou parfait à offrir ou à s'offrir !

N'hésitez pas à passer votre commande spéciale : Agnès crée sur mesure également, en respectant vos goûts et vos critères!

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Ophélie et Stéphanie de l'Espace Kairos, vous accueillent dès 11h pour trois ateliers "Je + Je = Jeu de Nous" !

Parce que la thérapie familiale et le coaching conjugal sont de puissants leviers d'évolution, venez comprendre, de manière ludique, comment vous fonctionnez - et pourriez fonctionner - ensemble. Avec Ophélie et Stéphanie de Espace Kairos, organisme de formation, coaching et thérapie à Limoges.
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Mala, de For Savage vous proposera des ateliers de création et de customisation de vêtements cet été !

Créatrice d'une ligne de leggings, Mala propose de mettre sa créativité à votre portée le temps des ateliers de cet été !

Ateliers de customisation : montrer sur des petits vêtements, genre débardeur, t-shirt, des petites astuces pour embellir et personnaliser (vous devrez emmener un t-shirt dans l'idéal pour le faire en direct) et prise de commande pour les personnes souhaitant une customisation personnalisé ; Exposition de ses leggings de sport (prise de commande sur place avec personnalisation, prise de mesures etc, Mala aura sa tablette avec la proposition de tissus que vous pourrez choisir sur place..)  

Mala organise un concours durant tout l'été la gagnante aura un legging offert !

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Sambatra vous accueillera de 10h à 19h, pour des ateliers très créatifs !

Customisations Calligraphy on Clothe : sur les vêtements unis fournis par les clients, Calligraphie d'un texte court ou d'un dessin simple (vêtements possible : t-shirt, chaussures (y compris chaussures à talons), sweet, robe, pantalon, chemise, etc...) ; Body-painting : réalisation d'un body-painting simple sur le corps à base de calligraphies réalisées avec de la peinture pour corps (lavable facilement, une douche suffit) ; Customisation d'objet : réalisé sur des objets (meubles simples, carnet, chaussure, mug, etc...), calligraphy personnalisées pour rendre vos objets unique et personnalisés ; Vêtement et stylisme de la marque Jerse_c : vêtement luxe numéroté en pré-commande, sur dessin avec prise des mesures (tarif spécial pour l'événement)

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Dès 14h, Laurent Liozon (LL Coaching), champion de France de Sanda diplômé du CREPS et expert en divers sports de combat, vous proposera des ateliers remise en forme !

Fitness (cardio, souplesse, endurance sous forme d'atelier de 45 min) ; Initiation au Litwhei (sport qui vous permettra de découvrir les gestes qui sauvent ! Self défense pour adultes et adolescents, pour découvrir un sport physique et éducatif sous forme d'atelier de 45 min) ; Fitness Interval Training Tabata (sous forme d'un coaching personnel, repousser vos limites en douceur en alternant course légère et petits ateliers plus poussif pour vous mettre à l'épreuve ou vous remettre en forme sous forme d'atelier de 45 min)

Prévoir bouteilles d'eau pour vous hydrater pendant les cours ;)

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Maurice Morange, vous proposera toute l'après midi à partir de 14h, des ateliers découverte du Krav Maga !

Pour adultes ou adolescents, ces ateliers vous permettront de découvrir un sport de self défense ! Maurice vous apprendra à vous défendre grâce aux réactions naturelles de votre corps en situation dangereuse. 

Il s'agit d'un sport très complet aussi bien au niveau physique que dans la gestion et l'optimisation de vos réflexes innés. 

A travers ces ateliers ludiques, découvrez comment réagir, apprenez à utiliser les réactions de votre corps au mieux dans des situations complexes.

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Dès 11h et pour 2 ateliers, Angélique vous accueille pour vous proposer des ateliers Yoga !

Découverte du Yoga Kripalu en Flow à 11h (un Yoga doux, respectueux du corps de chacun, la pratique met l'emphase sur la présence à votre corps, votre respiration et vos sensations) ; Yoga parents/enfants à 18h (pendant une heure, venez vous relaxer et profiter de ce moment en famille !) ; Yoga (pour profiter de la fin de journée, se ressourcer et se relaxer dans un cadre agréable) 

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Magali Mons, et Florence Hilaire, sophrologues, vous proposent tout au long de la journée (de 10h à 19h) des ateliers découverte divers et variés : sophrologie de groupe relaxation allongée ; séance de découverte de sophrologie individuelle ; Yoga du rire ; sophrologie de groupe relaxation dynamique ; ...

Mais qu'est-ce que la sophrologie? C'est une discipline psycho-corporelle basée sur l'écoute de soi et de ses ressentis. La sophrologie associe technique de respiration, relaxation, méditation, concentration, visualisation et mouvements simples. Par sa pratique, cette méthode vous permet d'agir concrètement sur votre Mieux-Etre physique, mental et émotionnel, en mobilisant vos propres ressources. La sophrologie est indiquée si vous souhaitez mieux gérer votre stress et vos émotions, vos tensions, mieux gérer la douleur, etc...

Et le Yoga du rire? Soyons sérieux, prenons le temps de rire !

Parce que rire est bon pour la santé (action favorable sur le stress, la douleur, ...), libérateur et cathartique, et qu'il permet un lien puissant et authentique à l'autre, Magali Mons, animatrice diplômée vous propose de vous retrouver dans le plaisir et la joie, et d'agir sur votre Bien-Etre en participant à des séances collectives de rire stimulé et partagé !

Pour réserver, cliquez sur le bandeau en haut de la page ;)

Page Facebook Magali Mons   /  Page Facebook Florence Hilaire  /  Site internet Magali  /  Site internet Florence 

 

Ludovic et son équipe de Parfêtes87 vous proposent de 10h à 20h, des jeux gonflables pour les enfants !

Petits ou grands, 4 structures gonflables (super héros ; sous la mer ; jungle ; circus) seront disposées pour vous permettre de vous amuser ! Sauter, glisser, rebondir, tout est permis !

En plus une piste de karting à pédales sera également de la partie !

Alors? Qui veut être le héros de la journée? Qui veut s'amuser?

Ludovic proposera également des granitas bien frais pour bien s'hydrater entre deux jeux !

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Restauration et boissons sur place

Guillaume de Sweet Pause Café, dans sa guitoune customisée, vous proposera de la restauration sur place de 10h à 20h !

Wraps, paninis, salades fraîcheur, muffins, glaces, fruits en fraîche découpe, boissons sans alcool, barbes  papa, .... Tout pour vous faire plaisir et combler les petites et grandes faims, après les ateliers, ou entre les ateliers pour reprendre des forces ! Une "terrasse" à l'ombre sera installée pour vous permettre le meilleur des repas en bords de Vienne !

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Nos aides, ceux que vous ne verrez pas en ateliers mais qui contribueront au bon déroulement de cet été, nous les remercions pour leur soutien ! :